TOEIC500点レベルから、800点以上を目指すために必要な頻出単語をピックアップしています。
単語の意味を理解したら、例文を丸暗記するのがおすすめです。
毎日5～6語ずつ覚えていけば、1年で約2,000語もの英単語をインプットすることができますので、TOEIC800点超えを目指して、ぜひ一緒に頑張りましょう！
maintain の概要
maintain の意味
maintain はどんな場面で使用する？
“maintain” は、「何かを一定の状態に保つ・維持する」という意味で、非常に実用性の高い動詞です。物理的なモノ（建物・機械）から、抽象的なモノ（関係・秩序・信念）まで、幅広く使われます。
たとえば、「maintain good health（健康を維持する）」「maintain a building（建物を整備する）」など、継続的な努力によって良好な状態を保つイメージがあります。TOEIC や英検、ビジネス英語でも頻出です。
また、「He maintained that he was innocent.（彼は無実を主張した）」のように、「主張する・言い張る」という意味でも使われ、ニュースや法廷の文脈でもよく登場します。
名詞形は “maintenance（メンテナンス）”。覚えておくと日常生活でも役立つ語です。
maintain を使った例文
1. You should maintain a balanced diet to stay healthy.
和訳：健康を保つには、バランスの取れた食事を維持すべきです。
解説：「maintain a diet / condition / standard」などで、「良い状態を保つ」という意味。健康や習慣の文脈で頻出。
2.The machines are regularly maintained by the staff.
和訳：機械はスタッフによって定期的に整備されている。
解説：「maintain a machine / system」は「メンテナンスする」という意味。受動態で使われることも多い。
3. He maintains that the policy is unfair.
和訳：彼はその政策が不公平だと主張している。
解説：「maintain that ～」は「～だと強く主張する」という意味。論理的・強い意見を述べる場面で使用。
まとめ
“maintain” は、「物や状態を維持する」という実務的な意味と、「意見や信念を主張する」という論理的な意味の両方を持つ、使い勝手の良い英単語です。
「maintain a relationship（関係を維持する）」「maintain equipment（設備を保守する）」などの表現はビジネス現場で不可欠。一方で、「maintain that ～」という構文はディスカッションやエッセイでも役立ちます。
語源には「手を伸ばして支える」という意味があり、何かを継続して守り支えるニュアンスが共通しています。名詞 “maintenance” とセットで覚えることで、日常会話からTOEIC・英検レベルまでしっかり対応できる単語となります。
